这个夏天“存在感拉满”的水果，无疑是“风评”褒贬不一的榴莲。今年，多地榴莲价格“大跳水”。#榴莲一斤跌破10元#、#终于等来了榴莲1斤1字打头#等话题频上热搜，网友们纷纷表示：“榴莲自由”要实现了！

　　榴莲爱好者的快乐，不只是榴莲香甜的味道，还有开榴莲的刺激……小心翼翼地打开布满尖刺的果壳，每一房都有黄金饱满的果肉，恭喜你得到了一颗“报恩榴莲”；“报仇榴莲”则相反，看上去颜值满满，打开却没有多少果肉，像是遭遇了“一场诈骗”。

　　有人说“开榴莲就像开盲盒”。其实，挑选“报恩榴莲”还是有一定规律可循的：

　　闻味道：靠近榴莲底部闻一闻，如果榴莲果香味浓郁，就代表成熟了；如果闻到酒味，说明榴莲可能已经熟过或变质了；如果闻到类似刚剪过的青草味道，说明榴莲还不够成熟。

　　看外观：一般来说，同一品种的榴莲，果实成熟的果粒较大，颜色相对偏黄，呈浅黄或深黄色；如果颜色发青或呈绿色，说明不够成熟。另外，还可以看形状，圆和鼓的榴莲，果肉饱满；榴莲尖的部位，果肉一般也不饱满。

　　捏尖刺：用手捏住两个相邻刺的尖端部位向内靠拢，如果轻松捏动，表明榴莲已经成熟；如果较难捏动或手感坚实，表明未完全熟透。

　　榴莲虽然营养丰富，但其较高的热量以及含糖量，并不建议一次性吃太多。还有哪些人群不适合吃榴莲？一起听听↓

　　作为我国荔枝主产区之一的广东，今年在荔枝坐果期间接连遭遇极端天气，导致部分品种荔枝减产。国家荔枝龙眼产业体系首席科学家陈厚彬预测：今年全国荔枝可能减产45％左右。

　　不过，荔枝爱好者们也不必太过沮丧。“产量不够，科技来凑”，去年6月，广东用超低温保鲜锁鲜冻眠技术保存的荔枝，目前已经陆续投放市场。

　　虽然苏东坡以“日啖荔枝三百颗”的诗句向世人力推过它的美味，但过量食用荔枝会得“荔枝病”，导致人体出现低血糖现象。症状轻的人会出现头晕、出汗、心慌乏力等症状，严重者可能出现四肢厥冷、血压下降，甚至会休克、死亡。

　　此外，如果出现了低血糖症状，在未发生抽搐、昏迷等严重症状的情况下，可以先通过摄入糖果、蜂蜜、白砂糖、饼干等食物来紧急缓解症状。

　　5-6月份还有什么水果不能错过？近期，个大味甜的国产樱桃已开始批量上市，受到不少消费者的欢迎。除了汁水丰沛、味美酸甜，樱桃的营养价值也是比较高的。

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　　在甜味水果中，樱桃的热量是比较低的。每百克樱桃的热量仅为46千卡，仅有香蕉的一半。这对于喜欢吃甜味水果，但又怕摄入太多热量的朋友来说，简直不要太友好！

　　之前网传“樱桃吃多了会导致氰化物中毒”的说法，缺乏科学依据。只要不是一次性吃了大量的樱桃核，或食用了果核里面的核仁，中毒的可能性微乎其微。